Remente

Acțiunile mici în fiecare zi creează comportamente care schimbă viața . Jurnalul nostru de urmărire a sănătății mintale și jurnalul de îngrijire personală vă ajută la stabilirea obiectivelor și la realizarea creșterii personale! Remente vă acționează ca antrenor de viață și vă oferă o grămadă de instrumente de auto-ajutor pentru a vă simți mai bine și străluciți și obțineți auto-îmbunătățire, obiceiuri sănătoase și bunăstare .

Începeți acum cu dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase pentru a vă îmbunătăți autocontrolul și a trăi un stil de viață sănătos, cu o mai mare iubire de sine, mai multă auto-ajutorare și mai puțin stres, anxietate și depresie!

Daily Remente

O sesiune video zilnică cu un antrenor de viață care explică diferite concepte de îngrijire personală zilnică și ghiduri interactive pentru ca utilizatorii să învețe și să practice sănătatea mintală și bunăstarea.

Ghid de stabilire a obiectivelor

Creați obiective bune de viață pentru a atinge creșterea și dezvoltarea personală. Remente vă acționează ca antrenor de viață și vă oferă ghiduri și sfaturi pentru stabilirea obiectivelor pentru a forma un stil de viață durabil, care are ca rezultat iubirea de sine și obiceiuri sănătoase.

Planificator de zi

Pentru a învăța auto-ajutorare și a atinge obiective, trebuie să vă planificați. Planificatorul zilei conține o listă inteligentă și dinamică de făcut, care îți planifică ziua pe baza obiectivelor vieții tale, precum și a acțiunilor obiectivelor pe termen lung și a sarcinilor de îmbunătățire personală.

Urmărirea sănătății mintale

Urmărirea echilibrului vieții este importantă pentru bunăstarea și iubirea de sine și pentru a reduce stresul și depresia. Instrumentul de evaluare a vieții vă ajută să determinați unde ar trebui să vă concentrați eforturile de dezvoltare personală pentru a vă simți mai bine și a străluci în sus și pentru a obține autocontrolul, atenția și sănătatea.

Jurnal de îngrijire personală

Aflați ce vă face să vă simțiți bine cu jurnalul de dispoziții Remente. Urmărindu-ți starea de spirit, vei înțelege ce consecințe au obiceiurile tale asupra sănătății mintale. Ce obiceiuri îți măresc îngrijirea zilnică? Folosiți jurnalul de dispoziție pentru a afla!

Planuri de obiective ale experților

Remente are o bibliotecă plină de planuri de obiective elaborate de experți pentru a vă antrena auto-îmbunătățirea. Acestea conțin planuri detaliate, sfaturi și informații despre cum să reușiți cu obiective comune de bunăstare pentru a atinge creșterea personală și un stil de viață mai bun.

Cursuri și articole

O colecție organizată de articole și exerciții scrise de psihologi, manageri de afaceri, antrenori de viață și campioni mondiali în mai multe domenii. Acoperim o gamă largă de subiecte, de ex. optimizarea somnului, gestionarea stresului, obiceiuri sănătoase, ameliorarea atenției și anxietății, iubirea de sine sau sfaturi pentru mai bune prietenii, relații, întâlniri și sex.

Oferim un abonament premium care conține caracteristici și conținut suplimentar care vă vor sprijini și mai mult îmbunătățirea personală și creșterea personală. Achiziția este gestionată de contul dvs. Google. Abonamentul poate fi oricând anulat sau modificat accesând setările Google Play și va fi reînnoit cu 24 de ore înainte de expirarea acestuia, identic cu cel pe care l-ați achiziționat ultima dată. Nu este posibil să anulați un abonament deja achiziționat.

În spatele lui Remente se află experți în domeniile psihologiei, coachingului și antrenamentului mental . Cu ajutorul jurnalului nostru de urmărire a sănătății mintale și a jurnalului de îngrijire personală, am ajutat până în prezent 2.000.000 de oameni cu stabilirea obiectivelor și obținerea ameliorării anxietății, a autocontrolului și a bunăstării. Permiteți-ne să vă îmbunătățim ajutorul personal și creșterea personală pentru un stil de viață mai bun și să ne simțim mai bine și să strălucim. Deveniți membru al familiei Remente acum!